2025年9月– date –
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健やかなキャリア形成
もう「仕事だけの人生」なんて言わせない。激務でも“自分”を見失わないための5つの処方箋
「毎日、朝から晩まで仕事に追われて、気づけば一日が終わっている…」「何のためにこんなに頑張っているんだろう?と、ふと虚しくなる…」 もし、あなたがこんな風に感じているなら、少しだけ足を止めてみませんか? 忙しい毎日は、私たちから「自分と向き... -
健やかなキャリア形成
「もしかして私、虚弱体質…?」疲れやすい自分から卒業して、心と体を強くする3つの習慣
「なんだかいつも疲れやすいな…」 「周りの人より体力がない気がする」 「気合を入れたいのに、どうも心も体もシャキッとしない…」 そんなふうに感じて、「もしかして自分は虚弱体質なのかも…」なんて、落ち込んだりしていませんか? わかります。その気持... -
生活の知識
なぜ物語の「いじわるばあさん」は老婆なのか?物語の深層と私たちの未来
「舌切り雀をいじめる、あのおばあさん…どうしていつも“おばあさん”なんだろう?」 子どもの頃、誰もが一度は抱いたかもしれない、この素朴な疑問。今日は、この問いを入り口に、あなたを知的な冒険の旅へとお連れします。 この旅は三つの章で構成されてい... -
健やかなキャリア形成
「厳しい人」より「安らげる人」が成果を出す3つの理由
「もっと厳しく言わなきゃダメなのかな…」「でも、相手を追い詰めるようなことはしたくない…」 部下や後輩、あるいは我が子に対して、そんな風に悩んだことはありませんか? リーダーや親御さんに共通する悩みとして「どうすれば相手をやる気にさせ、成果... -
健やかなキャリア形成
仕事終わりの晩餐で実践したい、4つのストレス撃退法
今日も仕事お疲れ様でした!キーボードを打つ音、鳴り響く電話、会議での緊張感…。一日中張り詰めていた心と体を、ようやく解放できる晩餐タイムですね。 「今日も頑張ったな…」と自分を褒めてあげたいこの時間。でも、仕事のストレスが頭から離れず、心か... -
未来の都市へ
シリーズ設計・計画のコツ(5) インテリアデザインが上手くなるには?──空間の「質」を操る、五感の演出家になるための10のレッスン
「なんだか、この空間は居心地がいい」「このホテルにいると、日常を忘れられる」「このカフェ、なぜかまた来たくなる」 優れたインテリアデザインは、言葉で説明する前に、私たちの身体と心に直接働きかけます。それは単に「お洒落な家具を置くこと」や「... -
未来の都市へ
シリーズ設計・計画のコツ(4) 建築設計が上手くなるには?──良い建築の本質を掴むための10の訓練
「もっと良い設計がしたい」「自分のデザインに自信が持てない」「アイデアが枯渇してしまった」 建築設計に携わる者なら、誰もが一度は抱える悩みではないでしょうか。有名建築家の作品を見ては溜息をつき、自分の才能の限界を感じてしまうこともあるかも... -
未来の都市へ
シリーズ設計・計画のコツ(3) 都市設計が上手くなるには?──神の視点とアリの視点、時を操るデザイナーになるための10の思考法
「この街は、どうしてこんなに歩きにくいのだろう?」「もっと居心地の良い広場は作れないものか?」「100年後も愛される都市の姿とは、一体どんなものだろう?」 都市設計は、建築という「点」をつなぎ、人々の生活の舞台となる「面」をデザインする壮大... -
未来の都市へ
シリーズ設計・計画のコツ(2) 都市計画が上手くなるには?──社会の「OS」を設計する、未来の構想家になるための10の原則
「なぜこの街は衰退し、あの街は活気があるのか?」「人口減少社会で、私たちはどのような国土を目指すべきか?」「気候変動という巨大なリスクに、都市はどのように備えるべきか?」 都市計画とは、単なる街の青写真を描くことではありません。それは、人... -
未来の都市へ
シリーズ設計・計画のコツ(1) 都市や建築の設計・計画の「良い仕事」を実現する、4つの思考の座標軸
「良い建築とは何か?」「良い都市とは何か?」「良い未来とは何か?」 建築、都市設計、都市計画。スケールは違えど、これらはすべて「より良い環境を構想し、実現する」という一点で共通する、創造的な営みです。私たちは日々、図面やPCの前で頭を悩ませ... -
健やかなキャリア形成
なぜニューヨーカーは朝ジムに行くのか?「超人ルーティン」のカラクリ
「ニューヨーカーは、朝早く起きてジムで汗を流し、シャワーを浴びてから颯爽と出社するらしい」 こんな話を聞いて、「一体どこの世界の超人…?」「私と同じ人間とは思えない」と感じたことはありませんか?朝は1分でも長く寝ていたいのに、仕事の前に運動... -
未来の都市へ
シリーズ「都市」とは何か?(5) 異分野に学ぶ「都市」の見方―経済学、社会学、情報科学が都市・建築に突きつける新たな視点
▼前回の記事はこちら https://toshitoshi.com/2025/09/17/what-is-a-city-part-4/ 私たちはこれまで、「都市計画」「都市デザイン」「建築」という専門領域の視点から「都市」の多面性を探ってきました。しかし、都市という複雑な対象を研究しているのは、...