2025年– date –
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AIとの対話が生み出す「次世代型スキル」とは?~単なる道具使いを超えた、人間の新たな成長戦略~
「AIが仕事を奪うのでは?」そんな不安の声も聞かれる昨今。しかし、私たちはもっと建設的で、エキサイティングな未来に目を向けるべきかもしれません。それは、AIを単なる「便利な道具」として使うのではなく、「継続的な相談相手」として捉え、人間自身... -
【もうドギマギしない!】「怒りの聞き方」決定版:相手も自分も守るコミュニケーション術
「誰かが怒っているのを聞くと、心臓がバクバクして、頭が真っ白になっちゃう…」「相手の怒りに引きずられて、自分までイライラしたり、落ち込んだり…」 そんな経験、ありませんか?人の怒りや強い感情に触れるのは、誰にとってもエネルギーを使うものです... -
【今日からできる!】「地頭がいい人」の秘密、こっそり教えます!5つの習慣であなたも思考力アップ!
「あの人、頭の回転速いなぁ…」「もっとサクッと問題解決できたらいいのに…」なーんて、思ったことありませんか? 大丈夫!「地頭の良さ」って、生まれ持った才能だけじゃないんです。実は、毎日のちょっとした習慣で、誰でもグーンと鍛えることができるん... -
主体的で柔軟な未来の描き方(2) 〜自分を活かす本当の「人生表」
前回の記事ではネットに出回る決定論的な人生表を分析し、違和感を考察しました。 ▼前回記事はこちら https://toshitoshi.com/2025/06/06/how-to-make-a-great-life-chart-1/ では、先の分析で明らかになった「違和感」を乗り越え、主体的な人生設計を促す... -
主体的で柔軟な未来の描き方(1) 〜ある「人生表」の違和感に学ぶ
ネット上で「人生表」と題されたある画像が出回っていました。小学生(10歳)の子供に向けて、人生のスケジュールや価値観をポップ体の一見優しい言葉づかいで描いたものです。これを冷静に分析すると、いくつかの「違和感」が浮かび上がります。この記事... -
【都会の隠れ家】騒がしい毎日から脱出!あなただけの「ホッと空間」を見つける秘訣
「ああ、なんだか疲れたな…」「一人でゆっくりできる場所、どこかないかな?」 毎日たくさんの情報と人に囲まれて、めまぐるしく過ぎていく都会での生活。刺激的で楽しいことも多いけど、ふと息が詰まるように感じること、ありませんか? 「自分だけの時間... -
「持ちすぎ」も「持たなさすぎ」も、もう古い? 新しい豊かさのカタチ「循環的繁栄」ってなんだろう。
私たちの周りには、モノがあふれていますね。たくさん持つことが豊かさだと考えた時代もありました。便利な家電、新しい服、広い家…。確かに、それは一時、私たちに便利さや安心感を与えてくれたかもしれません。 でも、気づけば部屋はモノでいっぱい。地... -
礼儀作法(2) 礼儀作法の学び方:今日からできる小さな一歩と、一生役立つ「心の技術」
前回の記事では、礼儀作法がなぜ大切なのか、その本質や多面的な魅力についてお話ししました。 ▼前回の記事はこちら https://toshitoshi.com/2025/06/04/benefit-of-good-etiquette/ 「なるほど、礼儀って必要なんだな」と感じていただけたなら嬉しいです... -
礼儀作法(1) なぜ「礼儀正しさ」は私たちを自由にするのか?~見過ごされがちな本当のチカラ~
こんにちは。日々の忙しさに追われる中で、「礼儀作法」と聞くと、少し堅苦しい、あるいは時代遅れなものだと感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。確かに、形式ばかりが重視されてしまうと、窮屈に感じるのも無理はありません。 でも、もし礼法が、単... -
リモートワーク時代の「理想の街」とは? 私たちが考え、できること
リモートワークという働き方が広がり、「どこで働くか」が自由になった今、「どこで暮らすか」という私たちの価値観も、静かに、しかし確実に変わり始めています。かつては当たり前だった都市の役割や魅力が問い直され、私たち一人ひとりが「理想の街」に... -
【スマホ疲れしてない?】今日からできる「ゆるっとデジタルデトックス」で心も体もスッキリ!
「あ〜、今日もスマホ見すぎた…。」「なんだか頭がボーッとする…。」「SNSのキラキラ投稿、ちょっと疲れちゃったかも…。」 こんな風に感じること、ありませんか? もし「あるある!」と思ったなら、あなたも「隠れスマホ疲れ」さんかもしれません。 毎日た... -
「いつか来る変化」とどう向き合う? ~日経記事「『あの行動』しなくなる年齢調査」から考える、未来の自分と今の私たち~
2025/5/31に日本経済新聞に掲載された「『あの行動』しなくなる年齢調査 深酒42歳11カ月、自称僕39歳3カ月」という記事(会員限定記事リンク)に目が止まりました。「深酒は平均42歳11ヶ月で卒業」「ラーメン行列に並ばなくなるのは平均45歳10ヶ月」とい...