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仕事終わりの一杯のビール。頑張った自分へのご褒美として、あるいはリラックスのための一杯として、日々の楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。しかし、「毎日飲んでも健康に影響はないのだろうか？」という疑問も同時に頭をよぎることがある...

「あー、またやっちゃった…」 楽しいはずの飲み会なのに、翌朝ズッシリ重い体と後悔の念にさいなまれる…なんて経験、ありませんか？ せっかくの楽しい時間、どうせなら最後まで笑顔で、翌日もスッキリ過ごしたいですよね！ 実は、ちょっとしたコツを知って...

前回に引き続き、今度は主催者として配慮すべきポイントを考えてみます。 「よし、飲み会を企画しよう！」そう思ったものの、いざ準備を始めると「どんなお店がいいかな？」「誰を誘うべき？」「どうすればみんなに楽しんでもらえるだろう？」と、悩むこと...

「飲みニケーション」という言葉、あなたも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。お酒の席でのコミュニケーションが、時として仕事の成果や人間関係、ひいてはキャリアに影響を与える…そんな話を聞くと、「どんな飲み会に参加すればいいのだろう...

「最近なんだか疲れやすい」「やる気が出ない」「毎日がただ過ぎていく…」そんな風に感じていませんか？特に40代以降になると、体力や気力の衰えを感じやすくなりますよね。 でも、実はちょっとした習慣を取り入れるだけで、毎日に活力が湧いてくるんです...

「あの店、いつもすごい行列だよね！」「SNSでめっちゃ見る！」 街を歩けば、そんな「人気店」にいくつも出会います。期待に胸を膨らませて、いざ入店！…あれ？正直、めちゃくちゃ美味しい！ってほどでもないかも…？ あなたも最近、そんな風に感じたことは...

都市の仕事における懇親会シーズンのスマート仕事術 春の歓送迎会、年末年始の忘年会・新年会、プロジェクトの打ち上げや地域住民との懇親会…。都市計画の現場では、季節ごとに“飲み会ラッシュ”がやってきますよね。 「人脈も大事。でも、仕事も山積み…！...

これだけは押さえておきたい8つのマナー 社会人になると、飲み会は単なる楽しい集まりではなく、職場での人間関係を深める大切な機会になります。特に上司や同僚とのコミュニケーションが評価に影響することもあるため、マナーを知っておくことは必須です...