働き方・キャリア– category –

「さあ、仕事するぞ！」と意気込んでデスクに向かっ【集中力アップ！】作業中の音楽、結局どれが良い？専門家が教える「ゾーン」に入る最強BGM活用術たものの、なぜか集中できない…。周りの音が気になったり、ついスマホを触ってしまったり。そんな経験、...

今日も仕事お疲れ様でした！キーボードを打つ音、鳴り響く電話、会議での緊張感…。一日中張り詰めていた心と体を、ようやく解放できる晩餐タイムですね。 「今日も頑張ったな…」と自分を褒めてあげたいこの時間。でも、仕事のストレスが頭から離れず、心か...

日曜の夕方、テレビからおなじみの音楽が流れてくると、急に胸がザワザワ…。 「あぁ、明日からまた仕事（学校）か…」 なんて、どんよりした気分になった経験、ありませんか？ この現象は、通称「サザエさん症候群」や「ブルーマンデー症候群」と呼ばれ、実...

「この人の考察、すごい…！」 映画のレビュー、ビジネスの分析、歴史の解説。思わず唸ってしまうような深い考察に出会ったとき、私たちはこう感じがちです。 「自分には、あんな風に物事を深く考えるなんて無理だ」 まるで、優れた考察力は一部の専門家だ...

「本を読んでも、内容をすぐに忘れてしまう…」「読書が仕事の成果に繋がっている気がしない…」「ビジネス書ばかりで、なんだか視野が狭くなっているかも…」 読書熱心なあなただからこそ、こんな悩みを抱えていませんか？ 情報が溢れる現代、読書は最高の自...

「わ、可愛い！」雑貨屋さんや文具店で、心ときめくデザインのA6手帳に一目惚れ。「今年こそ手帳を使いこなすぞ！」と意気込んでみたものの… 「あれ…？なんだか小さいな…」「今日の出来事を書こうとしたけど、2〜3行でスペースがなくなっちゃう！」「予定...

あなたの周りにいませんか？ どんな複雑な問題でもスルスルと本質を見抜き、まるで未来が見えているかのように的確な判断を下す人。彼らの頭の中は、一体どうなっているのでしょうか？ その秘密は、生まれ持った才能だけではありません。彼らは、読書を通...

今回は、単色、2色、3色、4色のボールペン、どれが最もパフォーマンスアップにつながるかがテーマです。様々な種類のボールペン、気になり始めると選択肢が沢山あって迷ってしまいますね。 結論から言うと、多くのビジネスパーソンにとって最もパフォーマ...

会社のグループチャットに流れてくる「飲み会開催のお知らせ」。これを見て、「やったー！」と素直に喜べる人もいれば、「うわ、どうしよう…」と、そっとスマホを閉じてしまう人もいるのではないでしょうか。 「断ったら角が立つかな…」「せっかく仕事が終...

「今日も、あっという間に一日が終わってしまった…」 カレンダーを埋め尽くす予定、鳴り止まない通知、次から次へと降ってくるタスク。目まぐるしい毎日の中で、ふと、そんな風に感じていませんか？ 時間に追われ、ただ目の前のことをこなすだけで精一杯。...

「読書感想文」と聞くと、どんなイメージが浮かびますか？ 夏休みの終わりに焦って原稿用紙を埋めた、あのちょっぴり苦い思い出でしょうか。「何を書いていいか分からない…」「面倒だな…」と感じていた方も多いかもしれませんね。 でも、もし「大人が書く...

グローバル化が進む現代の職場では、外国人の同僚と食事をともにする機会も増えていますよね。でも、「えっ、それ食べられないの!?」「あれが苦手って、どうしよう…」と、食の好みが合わず気まずい思いをした方も多いのではないでしょうか？ 実はこれ、異...