トシ– Author –
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毎日のビール、本当に大丈夫? 健康と上手に付き合うためのヒント
仕事終わりの一杯のビール。頑張った自分へのご褒美として、あるいはリラックスのための一杯として、日々の楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。しかし、「毎日飲んでも健康に影響はないのだろうか?」という疑問も同時に頭をよぎることがある... -
飲み会で後悔しない!食べ過ぎ&飲みすぎを防ぐ10の秘訣
「あー、またやっちゃった…」 楽しいはずの飲み会なのに、翌朝ズッシリ重い体と後悔の念にさいなまれる…なんて経験、ありませんか? せっかくの楽しい時間、どうせなら最後まで笑顔で、翌日もスッキリ過ごしたいですよね! 実は、ちょっとしたコツを知って... -
「ちょうど良い」はなぜ長続きしない?季節の極端さが教えてくれる、心地よさの真実
「ああ、やっと過ごしやすい季節になった!」春や秋の心地よい気候に、私たちはついそんな言葉を漏らします。うだるような夏の暑さや、凍えるような冬の寒さを経験した後だからこそ、春の柔らかな日差しや秋の爽やかな風は格別なものに感じられますよね。 ... -
既得権益を解放し、新たな活力を取り戻す道筋
「なんだか社会や会社が停滞している気がする」「昔はもっと元気だったのに…」「いろいろ理由をつけられて自由にさせてもらえない」そんな声を耳にすることがないでしょうか。その背景には、個々の努力だけでは乗り越えられない、根深い構造的な問題が存在... -
先に昇進した同期と最強チームを築く!信頼獲得と思いがけない成長の秘訣
「え、あいつが先に昇進…?」 職場で日々切磋琢磨してきた同期の昇進。祝福したい気持ちと同時に、ちょっぴり複雑な思いが胸をよぎる…そんな経験はありませんか? 「これからどう接すればいいんだろう」「チームの雰囲気、大丈夫かな?」と不安を感じる方... -
「上司や先生の言うことを聞くだけ」は思考停止か?成長の羅針盤「守破離」で拓く、その先のキャリア
「先生や上司の言うことは素直に聞くべきだ」 多くの人が、学校や会社で一度は言われたことのある言葉ではないでしょうか。しかし、その一方で「言われたことだけやるな、自分で考えろ」というメッセージも存在します。一体、どちらが正しいのでしょうか?... -
【無意味じゃない】あなたの一票が社会を動かす。選挙に行かないと実は損する3つの理由
「どうせ自分の一票じゃ何も変わらない」 「誰がやっても同じでしょ」 「そもそも政治なんてよくわからないし、面倒だ」 選挙のたびに、そう感じて投票に行かない人は少なくありません。その気持ち、よくわかります。日々の忙しい生活の中で、遠い世界の話... -
四季報活用術(3)【合わせ技!】四季報だけじゃ勿体ない!「業界地図×四季報」でビジネスの解像度を上げる方法
▼前回は「会社四季報」単体で活用する方法について考察しました。 https://toshitoshi.com/2025/06/22/how-to-read-shikiho-for-benefit/ 「会社四季報」、そして「会社四季報 業界地図」。どちらも投資やビジネスに関心のある方なら一度は手に取ったこと... -
四季報活用術(2)「四季報」読解の方法 – 投資を超えて、ビジネス・生活・キャリアを豊かにする秘訣
前回の記事では、四季報を用いた個別株投資とインデックス投資と比較しました。 https://toshitoshi.com/2025/06/22/shikiho-vs-index-investing/ 今回は四季報を株式投資以外に活用する方法を考察します。 「会社四季報」、多くの人にとっては「株の投資... -
四季報活用術(1)「四季報」を読んでもインデックスに勝てない?そのシンプルな理由とそれでも四季報を読む理由
「会社四季報 (会社四季報オンライン)」、個人投資家にとってはまさにバイブルのような存在ですよね。分厚い本をめくり、有望な企業を発掘しようと目を皿のようにして読んでいる方、逆に分厚いこの本を持て余している方も多いのではないでしょうか。「これ... -
機能は同じでも、ビジネスで「高級ボールペン」を使うべき戦略的理由
「書ければ何でもいいじゃないか」――ボールペンに対して、そう考える方も少なくないでしょう。確かに、文字を記すという基本的な機能において、100円のボールペンも数万円の高級ボールペンも大きな違いはありません。しかし、ビジネスシーン、特に重要な局... -
役職定年は新たな成長への始まり – ベテラン社員と組織で築く“第二の貢献期”成功術
「役職定年おめでとうございます!」 華々しい門出を祝う言葉をもらいつつも、多くのベテラン社員が「これからどう会社と関わっていけばいいのか」「若い世代から『役立たず』なんて思われないだろうか」という不安を抱えています。しかし、役職定年はキャ...